亲爱的2026级新同学：
欢迎来到新疆农业大学亚心校区！背着行囊走进校园的你，或许正满怀憧憬，或许也带着一丝忐忑——新环境、新同学、新节奏，一切都刚刚开始。从高中到大学，从熟悉的家到陌生的城市，适应期的迷茫与焦虑都有可能会出
别担心！新疆农业大学亚心校区心理健康教育中心懂你的所有小情绪。
心理咨询服务现已正式开启，做你最温暖的心灵避风港——免费、保密、专业、温柔，随时等你来赴约。
心理困扰就像感冒一样常见，无需羞耻、不必硬扛，主动求助才是勇敢的选择。不管是情绪低落、学业压力，还是宿舍相处难题、未来迷茫，我们都能陪你一起面对。
我们能帮你做什么？
主打温柔陪伴、有求必应：
情绪疏导：帮你清空负面情绪，找回内心的平静
适应帮扶：陪你找准大学节奏，顺利度过适应期
压力释放：教你轻松减压，重拾元气满满的状态
人际支持：陪你梳理宿舍关系、同伴交往中的困惑
成长探索：和你一起面对迷茫，找到属于自己的方向
在这里，你可以放心说心里话，不用伪装，不用逞强
重点信息速查
服务状态：自9月7日起，长期开放，随时可约
咨询时间：周一至周五 10:00-14:00、15:00-19:00
咨询地点：亚心校区行政楼207室
预约方式
①电话预约：0991-876 3301（亚心校区）
②平台预约：新疆农业大学企业微信→工作台→服务大厅→心理预约（校区选择“亚心校区”） 咨询时长：单次约40-50分钟
保密原则：全程严格保密，不公开、不议论、不贴标签
咨询时间安排表
星期 时间 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
上午10:00-14:00 | 盛 娟 | 钱思羽 | 廖 蓉 | 伍玉英 | 阿依妮格儿、张智杰 |
国家二级心理咨询师 | 国家二级心理咨询师 | 国家二级心理咨询师 | 国家二级心理咨询师 | 朋辈辅导员 | |
下午15:00-19:00 | 盛 娟 | 钱思羽 | 廖 蓉 | 伍玉英 | 邢 跃 |
国家二级心理咨询师 | 国家二级心理咨询师 | 国家二级心理咨询师 | 国家二级心理咨询师 | 国家二级 心理咨询师 |
咨询师团队简介
亚心校区心理健康教育中心汇聚了一批经验丰富、温暖专业的心理咨询师，以下是咨询师介绍。
盛娟
女，汉族，副教授，国家二级心理咨询师、从事心理健康教育工作 10 余年，注重个体成长与身心全面发展，组织开展过多次大学生团体心理健康辅导。
擅长领域：在个体咨询过程中，深深入分析挖掘人格模式、情感反馈模式对个体的影响，帮助来访者梳理成长经历、重塑或促进人格的完善。
咨询理念：愿意陪伴每位来访者一起面对对生活中的痛苦与迷茫，逐步获得向上动力，师生共同成长。
钱思羽
女，汉族，国家二级心理咨询师，社会心理服务中级咨询师，家庭教育高级指导师，移空技术首批认证咨询师，中医芳香治疗师，大学外聘咨询师，新疆 12355 青少年服务台专职心理咨询师，中学兼职心理咨询师。
擅长领域 : 青少年心理、成长困惑、婚姻家庭、亲子关系，情绪压力、团体课程等。
咨询理念：如果生命是⼀座森林，所谓的完整就是能够穿透自己如树影般的阴影，然后看见，阴影的背后亦是光明。
廖蓉
女，汉族，国家二级心理咨询师，新疆心理卫生协会会员，家庭教育传播师，砾石公益志愿者，新疆12355青少年服务台咨询师。 咨询理论取向为精神动力学，并整合家庭治疗、艺术表达治疗等（绘画心理分析与治疗，沙盘 游戏等）
擅长领域：个人成长、情绪疏导、婚姻情感、亲子关系等。
咨询理念：亲切、温暖而有力量。相信每个人都可以成为自己的疗愈师。
伍玉英
女，汉族，国家二级心理咨询师。
擅长领域：青少年成长困惑、人际关系、情绪调整、压力疏导等。
咨询理念：找回自己的初心，那是内在力量的源泉，这一路，我愿陪你走下去。
邢跃
男，汉族，国家二级心理咨询师，硕士，大学讲师。新疆农业大学、新疆大学、新疆医科大学特聘咨询师。台湾吕嘉惠性咨商师大陆首批研修生，持续学习和接受相关平台的督导。
擅长领域：喜爱心理动力学、人本、存在主义、开放式对话个体及团体咨询。
咨询理念：真诚，善良，温暖，愿与大家在心灵深处相遇。
最后想对你说
连续两周情绪低落、提不起兴趣？失眠心慌、压力爆棚？人际关系冲突、情感挫折走不出来？迷茫焦虑、自我否定、不知道下一步怎么走？——无论任何时候，都可以来找我们。
一个人扛很累，有人分担就不难。需要帮助的时候，别硬撑，别沉默，我们愿意好好接住你的情绪，陪你慢慢变好。
迷茫焦虑都正常，不用强迫自己坚强，来这里可以卸下所有防备。我们随时等你赴约，把烦恼说出来，把轻松带回去。
愿每一位亚心学子，从“心”出发，向阳生长
转发给身边有需要的小伙伴吧！
新疆农业大学亚心校区心理健康教育中心
亚心校区行政楼206室
电话：0991-876 3301
